Kategorie:Pflanzengattungen

Diese Kategorie enthält Artikel zu verschiedenen Pflanzengattungen, die in der Rohkosternährung eine Rolle spielen. Die Gattung ist eine zentrale systematische Einheit in der Botanik und fasst verwandte Pflanzenarten zusammen, die gemeinsame Merkmale aufweisen. Ein bekanntes Beispiel ist die Gattung Rubus, zu der sowohl Himbeeren als auch Brombeeren gehören.

Im Rahmen der instinktiven Rohkost kann es hilfreich sein, Pflanzen nicht nur als Einzelarten, sondern auch im Zusammenhang ihrer Gattung zu betrachten. Oft zeigen Arten einer Gattung ähnliche geschmackliche, strukturelle oder nährstoffliche Eigenschaften – ebenso wie vergleichbare Reaktionen des Körpers (z. B. spontane Anziehung oder Sperre). Die Gattungsseiten enthalten eine Tabelle mit den wichtigsten Arten und deren Merkmalen,