Kategorie:Varianten der Rohkost

Diese Kategorie enthält Artikel zu unterschiedlichen Formen und Ausprägungen der Rohkost-Ernährung. Dazu zählen sowohl verbreitete Strömungen wie die vegane oder vegetarische Rohkost als auch spezifische Konzepte wie die Küchenrohkost, Frutarismus oder Varianten mit tierischen Anteilen.

Die Unterscheidung der verschiedenen Rohkostformen hilft dabei, Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu erkennen – insbesondere in Bezug auf Verarbeitungsgrad, Nahrungsmittelauswahl, Gesundheitswirkung und geistige Entwicklung. Aus Sicht der instinktiven Rohkost werden diese Varianten kritisch beleuchtet und mit naturbelassenen Ernährungsformen verglichen.